Transcollserola + Transgarraf: esta vez si.

Después de mucho tiempo, vuelvo a escribir por aquí.
Hoy, por fin me he podido quitar la espinita que se me quedo clavada en verano. Con el día totalmente libre, con la compañía de Xavi hemos tirado para Collserola, donde en buena compañía la mañana ha pasado volando. Hacia un frío que pelaba y el garmin de Xavi ha llegado a marcar -2ºc.
Tranquilamente hemos acabado el bucle de Collserola y Xavi ha vuelto a casa. En solitario he atacado el bucle sur por la montaña de Sant Antoni, y sus rampotes me han hecho sufrir de lo lindo. Ahí y sabiendo todo lo que me quedaba me he desanimado un poco, pero a base de regular los kilometros han ido cayendo mientras disfrutaba de cada sendero y cada pista.
Cada vez el objetivo estaba mas cerca y eso me ha animado mucho, pudiendo acabar sin problemas pero totalmente vacío.
Han salido 140 km con 3500 de desnivel, en 9:27 a 140 PPM.

Para ver la ruta pincha aquí.

Ni contigo ni sin ti...

Hace tiempo que no escribo por aquí, y es que mis rutinas ciclistas últimamente van demasiado unidas al estado de mi "coco".
Y es que desde la ultima pedalada que hice, me notaba algo cansado y ademas con problemas en la rodilla donde me di el golpe. La cabeza me pedía un descanso, pero las semanas se me hacen muy largas sin poder salir a pasear en bici.
Asi que últimamente he salido a rodar y he intentando no exigirme demasiado, pero eso me aburre a mas no poder.... Y para colmo la rodilla del golpe a día de hoy todavía me molesta, parece que no la tengo al 100%.
Este domingo me atreví a salir con una grupeta con gente que esta muy fuerte, donde había muchos, muchísimos ciclistas muy por encima de mi nivel. El hecho de intentar aguantar la rueda mientras ellos iban de pajareo ya era un logro para mi.
La ruta además tenía miga, ya que subíamos la Creu D'Aragall. Subiendo ese puerto, no se si se picaron entre ellos o  es que todo lo suben así, pero no llevábamos ni la mitad y yo iba al 110%. Consciente de quien soy yo y de que ellos son unos maquinotes, los dejé ir para coger mi ritmo. El día era largo y no quería que me diera una pájara por el Penedés estando en el quinto pino de casa. El día lo acabe con dignidad, pero fundido.
Eso me hizo pensar en las semanas que he estado saliendo relajadamente y aburrido mirando el pulsometro: soy de los que funcionan por sensaciones y he traicionado mi manera de hacer. Y en estas semanas he perdido la chispa que tenia en las piernas.
Asi que se acabo de mirar el pulsometro, si tengo ganas le daré cera y si no tocara pajareo.
Y con esta premisa hoy me he dado una vueltecilla por Collserola con la flaca, lastima que todavía me duelan las piernas del domingo!

Han salido 54 km en 2:08h a 145 PPM. Qué bonita es la carretera de Santa Creu d'Olorda!

VII Gran ruta serres de Mediona

Segunda vez que voy a ese pueblo a hacer una carrera, y segunda vez que me dan hasta el el carne de identidad. Después de dos semanas con muy buenas sensaciones encima de la bici, me decido a apuntarme a esta marcha, que me llama por lo económica que es la inscripción.
Solo 12 euros y 60 km con 4 avituallamientos. No esta nada mal para lo que hay hoy en día.
60 km de BTT no parecen que entrañen mucha dificultad y mi chip es ir a disfrutar intentado ir lo mas rápido posible.
Analizo el track y no parece excesivamente duro. En fin, que felizmente tiro para Sant Joan de Mediona con mi mujer y mis suegros para pasar un buen día de bici.
Al llegar entablo conversación con un señor bastante mas mayor que yo y me comenta que si voy a hacer la larga que me prepare, que es dura de narices. Ups! parece que ya me he metido en un lio. El va a hacer la corta que por lo que parece ya deja mas que satisfecho. Veo poca gente inscrita y empiezo a tener la mosca detrás de la oreja...
Tomamos la salida y como siempre se va a tope, yo intento no perder comba para no pillar ningún tapón. Empezamos a subir por pistas, y desde donde estoy yo todavía veo la moto de delante. Que raro... normalmente los pecho palomos los pierdo de vista en cero coma.
Subimos subimos y subimos.... y voy al 90% de lo que puedo ir, casi a tope. Después de un buen rato nos meten al primer sendero y tiene algún punto bastante técnico, hay piedras y escalones a puntapala y es de los que  te desgastan muy rápido. Salimos de el y seguimos subiendo, y detrás de mi esta el señor de antes... no veas como le da! De momento voy cómodo, tanto que en una subida muy empinada me embobo mirando para delante y no se como me caigo de la bici sin ningún tipo de honor. Con el orgullo mas herido que cualquier otra cosa me vuelvo a subir y me adelanta un grupito, incluido el señor...
Llegamos a una zona llana y este grupito, como no, llevan todos 29" y los pierdo sin remedio. Cómo ruedan esas bicis! No quiero calentarme ya que el día será largo y hay que guardar.   A todo esto, empieza como un falso llano de subida con el piso muy pedregoso. No parece que suba pero mirando el garmin andamos entre el 6% y el 10% de desnivel, y lo peor es que es imposible coger ritmo por la cantidad de pedrolos que hay. Este tramo se me ha hecho larguísimo. Después de que se parara el tiempo en este trozo empezaba un tramo de senderos de bajada espectacular. Chulisimos. Pero empieza el mismo problema de siempre: En una cursa estros trozos se me atragantan de una manera inverosímil. No se porque, si por la presión, por querer ir rápido o porque no los entreno lo suficiente... Como sean un poco largos llego abajo con las piernas cargadísimas, peor que si hubiera estado subiendo. En un cruce de un riachuelo al bajarme da bici y volver a montar me da el primer conato de calambre del día... Mal asunto porque es muy pronto. Y lo que mas me cabrea es que me lo provoque el bajar por senderos. Por suerte empezamos a subir por zonas rotas y se me quita (!!). El mundo al revés.
Nos vamos acercando a Sant Joan de Mediona y ahí se separa la corta de la larga. La tentacion de escapar por la salida de emergencia se me pasa por el coco. El terreno es durisimo y estoy sufriendo mucho, mas de lo que me esperaba.
Con la cabeza fuera de la carrera, bajando en una curva rápida con mucha grava pierdo la rueda delantera y sin darme cuenta acabo dándome un ostión muy gordo. Se acabo, pienso desde el suelo muy dolorido. Iba rapidísimo y seguro que me he hecho daño o me he cargado la bici. Recojo el bidón y la bomba que han quedado desperdigados y hago recuento de daños:
La bici esta bien, sin nada. Yo magullado por varios sitios, la rodilla se ha llevado la peor parte pero parece que solo son heridas. Renqueante me monto en la bici pensado que la carrera ya se ha acabado para mi. Y encima ahora viene la peor bajada de toda la carrera, muy dificil técnicamente.
La cabeza ya la tenia totalmente fuera de la carrera, y me dolía en el alma abandonar, mas que la rodilla. Pero con todo lo que estaba sufriendo no se si sería capaz de aguantarlo magullado.
Zombie style bajo la trialera chunga sin percances y llego a la encrucijada de seguir o abandonar. Tengo la meta a unos metros. Una salida a este momento de dolor y calamidades. O seguir 20 km mas, hora y media mas de arrastrarme por esos caminos hecho polvo y acabar en lo hondo de una clasificación que no le importa a nadie.
La respuesta esta clara.
Nada mas seguir el camino largo, el terreno no da tregua y enlazamos unos senderos muy jodidos, con tramos inverosímiles. Un mazazo para la moral. Lo paso mal, fatal, la montaña con sus caprichosos caminitos me esta matando: piedras, escalones, raíces, cada una que me encuentro en el camino se me hace una montaña de alta. Desde que he cogido el camino de la larga no veo a nadie ni por delante ni por detrás, voy completamente solo. Eso me reconforta, ni idea de porqué.
Sigo como puedo, contando cada metro que hago. Los 20 km de la larga son duros de narices, los que han hecho el recorrido no han tenido nada de piedad. Senderos, pistas rotas y piedras hasta la saciedad. Parece que llego al pueblo... no me lo creo.
Alli aparte de mi mujer y mis suegros, ha venido mi hermano. Ha valido la pena aguantar. Por ellos va el día tan duro que he pasado hoy!
Yo estoy desanimado, me han dado por todas partes. Ellos me animan! Solo ven lo positivo.
Miro la clasificación de la larga y esta colgada hasta la posición 27. Yo no estoy por lo que he quedado de ahí, para arriba. Ostiado y desfondado esta carrera me ha podido.

Hablo con el señor de antes y lo veo que lleva una copa en la mano. Ha quedado primero de su categoría en la corta. "a sus pies...!" le he dicho. Me ha comentado su palmares y era el de un PRO.
Después ducha y revisión de daños definitiva: tengo heridas y golpes por todas partes, pero por suerte, nada serio.
El garmin me ha dado 61 km en 3:48h, sin datos de pulsaciones porque en el ostión se me ha soltado hasta la banda del pecho y me iba dando barbaridades.

"60 km de BTT no parecen que entrañen mucha dificultad"
Quien habrá sido el lumbreras que dijo eso??!!

Cuabarrada 2014

Hace poco, en una tertulia en el bar con los compañeros de grupeta, comentábamos mi cambio a ruedas 650b: "Si, me queda un poco justo el paso de rueda, pero total, yo nunca salgo con barro!!"
Pues en fin, sabiendo que llovería casi seguro hoy, yo voy y me inscribo a la cursa Cuabarrada 2014.
Fue sin pensar, un pim pam pum. El tiempo daba lluvia y me preocupaba lo del paso de rueda, aparte de que a esa cursa va gente de nivel, es una carrera y no una marcha no competitiva.
Bien mentalizado en ir a pasármelo bien y en no presionarme para hacer una buena clasificación, he salido esta mañana para Canyelles. No llueve, pero parece que esta noche ha caído una buena.
Acompañado de mi mujer y mis suegros (son los mejores, se merecen el cielo por aguantar mis locuras) hemos llegado puntuales y con tiempo de sobra para recoger el dorsal. He tenido suerte y todo y he pillado maillot, yo pensaba que no quedaban...!
Como no conozco el recorrido he optado por ponerme lo mas delante posible en la salida, para salir a tope e intentar no pillar ningún tapón cuando la cosa se ponga fea.
Se sale a muerte, muy muy rápido y intento no perder comba. Reconozco algunos de los bikers mas fuertes de la zona, y pienso enseguida que ellos están en otro nivel. Es imposible seguirlos! Intento ir a mi tope y llegamos al primer sendero. Afortunadamente no hay mucho trafico y vamos haciendo. El suelo esta muy húmedo de las lluvias y las piedras resbalan un montón. Habra que ir con mucho cuidado en las bajadas...!
No llevamos ni 5 minutos y en un sendero muy roto se me cae el bidon. Sin haber dado ni un solo trago y con toda la carrera por delante. Vaya plan, se complica la cosa. No puedo parar ya que vamos en fila india bajando por un camino a toda pastilla, como para frenar en seco, vamos.
Asi, sin agua (por lo menos voy mas ligero) me tengo que comer los 50 km de la carrera. Encuentro mi ritmo y me sorprende que no me adelante nadie, ya que por delante solo deben haber unos 25 o 30 corredores, y esa no es mi posición habitual en una carrera de este nivel.

Empiezo a disfrutar del recorrido, voy lleno de barro pero no me importa, lástima que bajando tenga que ir con precaución si no incluso podría ir mas rápido. El monoplato va de lujo, es lo mejor para una BTT, sin duda. Solo te tienes que preocupar de pedalear. De momento voy cagao de barro, pero los pasos de ruedas están bien, menos mal.
Hasta que llego a una zona de viñas, y eso es un autentico lodazal. No veo por donde pasar y hale! que sea lo que dios quiera. Mis ruedas se han convertido en donuts gigantes y se me han frenado totalmente. Al ser una zona llana he perdido toda la inercia y me han adelantado un par de compañeros. Pero creo que ahí se ha atrancado todo cristo, no solo yo y mi invento de bici. Saco la pelota de fango y sigo. Veo que la zona del plato esta también llena de fango. Si llego a llevar desviador ahí se hubiese liado una buena pelotera.
Llego al avituallamiento, y por fin bebo agua!! Me pongo absurdamente una botella en el portabidones y me dura un minuto antes de caerseme. Que esperaba?!
Esta zona ya me la conozco (Gunyoles) y eso me traiciona, en un cruce, como iba solo voy y me equivoco de camino, por suerte unos excursionistas me avisan al poco tiempo. PFFFFF! A volver para atrás veo que me han adelantado otra vez un grupo de 5 que me ha costado horrores pasarlos. Al momento me vuelvo a pasar un cruce, esta vez el del sendero de Santa Susana, otra vez para atrás y pierdo dos puestos. Empiezo el sendero con trafico, y esta muy mojado. El de delante patina y tengo que echar pie a tierra. Cachis! Acabo el sendero empujando la bici y con un buen calentón para recuperar el tiempo perdido. Al salir del sendero, veo a mis compañero de grupeta Oscar y Jesus que estaban de ruta por ahí, pero voy tan petao que solo les digo "voy muerto.. voy muerto...!!!". Vaya saludo para dos compañeros, Lamentable!
Intento serenarme y encontrar el ritmo que he perdido con los despistes. Empieza un sendero chulismo y vuevlo a disfrutar. Poco a poco me acerco a el grupo de cinco que me han adelantado en la propina y los alcanzo en un sendero de subida muy muy duro cerca del Mas Mila.  Llevan un ritmo quizá un poco lento para mi, pero me dejo llevar por ellos... Miro el cuenta y veo que llevamos 37 km. Estoy fatigado pero todavía puedo rodar rápido, así que me animo un poco.
Llegamos a un avituallamiento y no paran, pero yo sin bidón no me puedo permitir ese lujo. Asi que me paro a beber agua y se me escapan de nuevo....
Esta zona es muy dura y hay un par de tramos de sendero durísimos y gasto mucho para intentar acercarme otra vez al grupito.
A partir de aqui, he empezado a notar que ya no estaba tan fresco y he empezado a regular un poco. A partir de aquí empiezo a ver ciclistas nuevos e imagino que serán de los que hacer la pedalada corta. Poco a poco nos aproximamos a Canyelles y veo a lo lejos otra vez los mismos 5 de siempre. Decido apretar e ir a por ellos a muerte con un par. Llega un repecho y lo doy todo, los alcanzo y los adelanto. A partir de aquí la organización nos hace pasar de nuevo por los senderos del principio otra vez.. Vaya por diossss! quiero llegar ya! Del grupo de antes uno tiene ganas de juerga y sigue bien pegado a mi pero ahora empezamos a bajar y aquí no soy tan valiente como subiendo. Sigue todo mojado y no tengo ganas de caerme a 1 km de la llegada. Lo dejo pasar y me dedico a controlar a los de detrás, que parece que ya se conforman con la posición.
Se acabo. Que alegria ver a mi familia en la llegada...! Un chico de la organización me comenta que si me he perdido, que han tenido problemas con el marcado, pero yo las dos propinas que me he dado han sido por mi culpa. Le doy las gracias por la organización y por un recorrido tan chulo. La verdad es que me ha sorprendido gratamente.

Aprovecho para lavar la bici ya que hay poca gente y voy como loco a beber agua. Estoy muerto de sed. Luego voy a ver la clasificación y me sorprende haber quedado el 24, y el 12 de la categoría master 30. En esta carrera había gente con mucho nombre, por lo que me deja satisfecho ya que ademas bajando he sido muy conservador por lo peligroso que estaba el camino.
Me han salido 49km en 2:34 a 177 PPM, con una media de 19,1 km/h. Después mi familia y yo hemos ido a darnos una buena comilona ya que nos la habíamos ganado. Gracias a ellos por apoyarme en todo y hacerme todo tan fácil, así te sientes como un PRO.
Sois los mejores!!!!

La vida en 1x10

Después de marear mucho la perdiz, por fin he dado el salto!!
Al cambiar a ruedas 650b, la transmision de la bici tenia que renovarse. Llevaba triple plato, y, casi siempre, andaba con el plato mediano puesto. Asi que después de pensarlo mucho mucho, y de deshojar la margarita entre el doble plato y el monoplato, me decanté por la opción mas valiente (Y la mas barata, para que engañarse).
He puesto un monoplato de 30 dientes y un piñonera 11-36. Dudé hasta el ultimo momento entre el 30 y 32, y decidí sacrificar velocidad e ir mas deshaogado en subidas duras. Con la btt suelo tirar mas hacia los rampotes y senderos que a las pistas rápidas.
Y después de dos salidas, no podría estar mas contento. Fuera desviador, fuera mandos, la bici esta mucho mas limpia! Solo te preocupas de subir o bajar piñones. Y cuando bajas por caminos rotos la cadena no golpetea con nada... que lujazo!
De momento solo encuentro ventajas. Ya veremos si echo de menos el molinillo!!!
Hoy he hecho una ruta por senderos duros y rotos en subida, y no he echado en falta ninguna marcha mas desahogada.
En un día de luna llena muy chulo he disfrutado con mi bici renovada. Las ultimas lluvias han dejado el monte mas natural, mas salvaje, los caminos están mas rotos y me encanta. Odio cuando pasan las maquinas y dejan los caminos como autopistas. Pero la naturaleza manda y los vuelve a su estado natural, montaña pura y dura.

Ciclistas anónimos...

Hoy es uno de esos días que, donde menos te lo esperas y de quien menos te imaginas te llevas una lección.
Hoy tocaba salida de carretera con la grupeta Valbuena, pero con la previsión de lluvia (que al final se ha cumplido) no se ha animado mucha gente. La idea era hacer la vuelta normal que hacemos (Martorell, Gelida, Cassots, Sitges) pero yendo a Gelida por el puerto de la Creu d'Aragall.
Mientras subíamos la creu, hemos alcanzado a un señor mayor, muy mayor, con una bici vieja y oxidada. No subíamos rápido pero si se llevaba un buen ritmo.
Pues a esto que el señor se pega a nosotros y empieza la conversación. Empezamos a hablar de la edad... resulta que este señor tiene 72 años. Y dice que la edad esta en el espíritu y no en el carnet. No me cabe la menor duda!!
Total que me encuentro subiendo a la Creu d'Aragall con un ex-amateur con mucha experiencia, un ex-profesional, y un abuelo de 72 años. Un escenario curioso para mi, un dominguero de ultima generación.
Empiezan a hablar y a contar batallitas. Que si conoces a fulano, a mengano, que si ese gano la clásica tal, que si tal otro era mi director en tal equipo... Para un aficionado al ciclismo como yo, eso es oro puro.

Solo callaba y escuchaba: Resulta que este señor viejo al que nadie le haría caso ha disputado carreras con los hermanos Galera, que ha compartido escapadas con ellos. Siguen hablando.... esta vez de desarrollos. Cuando dice este señor de 72 años lo que lleva no me lo creo. Miro su plato y piñonera y si..., no nos esta vacilando. Un 42x17. Un desarrollo de los de antes, que hoy poca gente movería. Y todo esto mientras subimos a ritmo alegre la Creu d'Aragall.

Mario, Joan Valbuena y el señor ciclista anónimo.

Me siento pequeño, un "matao". Un dominguero que solo se preocupa de que su bici sea de carbono, que si este componente pesa menos que el otro, que si las pulsaciones....
Pues si, un señor mayor, al que otro día hubiese adelantado sin mas, me esta dando una lección.
No tiene nada que demostrar a nadie, no sale a bacilar de bici, no sale en ningún ranking del Strava. Solo sale a disfrutar, a pedalear, a bromear y charlar con otros ciclistas. Cuando llegamos arriba, se despide, él ya se vuelve.
Nosotros seguimos nuestro camino, el día va aguantando hasta que empieza a llover. Los veteranos me explican cómo ir en grupo, me dicen pequeños trucos para ir mas seguro en mojado, en fin, a ir en bici de carretera.
Al final llego a casa sin pensar en los números del día, solo en las cosas que he aprendido que no son pocas.
Señor ciclista anónimo, mi mas grande admiración.

Y llego la noche....

Esta tarde he salido a dar una vueltecita con la BTT. Teniendo en cuenta de que cada vez anochece antes no me he alejado mucho, y con el miedo que me pillara la noche me ha salido una castaña de ruta. He llegado a casa con 26 km en 1:40 a 142 PPM. He llegado con la sensación de no haber hecho nada, pero con las piernas cansadas. Cada vez me siento mas comodo con la de carretera y mas ladrillo con la BTT. Por lo menos, y ya es mucho, he notado mejoría con las ruedas 650b, parece ser que si es una mejora respecto a las 26".
Dejo unas fotillos del día:

Parece que ya va siendo hora de sacarle el polvo al foco!

Ciclismo hostil

Hoy, me he animado a salir con la grupeta que junta Joan Valbuena, ya que fui hace un par de semanas y me lo pase muy bien. Se junta un grupo donde hay algun que otro ex-profesional y gente que sigue compitiendo a un alto nivel, cosa que para mi que soy un dominguero, ya me queda algo grande. Se nota que es gente que esta acostumbrada a rodar en pelotón y tienen una elegancia de pedaleo notable y se puede aprender un montón de ellos.
Se intenta ir agrupado todo el rato, pero en ciertos puntos se deja cierta libertad para esos "piques" entre ciclistas, donde impera la ley del mas fuerte. Un dominguero como yo se lo pasa pipa con eso, es lo mas "cercano" que tengo a competir.
Hemos salido agrupados para ir en dirección Martorell y después coger para Gelida. Se va rápido, pero al ir en grupo no se hace tan doloroso para las piernas.... De vez en cuando me pongo delante para ayudar un poco y ufff....! Como se nota el ir delante.

Afilando cuchillos...

Llegando a Sant Sadurni encaramos el puerto de Els Cassots. Aquí se tira el petardo y se acaba el buen rollo. Genial! A disfrutar.
Ya llegando a la rotonda de inicio, se ve a los que están mas fuerte ponerse delante a tirar. Empezamos a subir rápido, y ya nadie habla ni cuenta chistes... A la que salta uno del grupo y tira para delante con una facilidad pasmosa! Yo voy forzado pero todavía tengo un puntito mas guardado.
Espero que alguno siga al que se ha escapado pero nadie sale... Y a eso que el tío ya nos saca 100 metros. Me da palo salir a por él porque se que me darán matarile sin piedad pero... Que leches! He salido a pasármelo bien. Me pongo de pie y doy todo lo que tengo. UFFF! Que pupa... Algunos arrancan a mi rueda pero voy tan encendido que no miro ni para atrás, ahora solo tengo una salida: apretar hasta reventar.
Poco a poco voy reduciendo la distancia con el primero y al par de minutos he soltado a los que tenia detrás. Eso me anima y apreto de nuevo para pillarlo. .....Despues de 3 o 4 minutos a tope por fin llego a su rueda. Pero este último arreón me ha dejado vacío. Pienso en aguantarle la rueda unos segundos, algún minuto para recuperarme pero este es mucho mas fuerte que yo y me remacha sin piedad. Por lo menos lo he intentado!
Bajo el ritmo porque la salida es larga y este no sera el único tramo "hostil". Asi que bajo el ritmo y al momento ya tengo a otro a rueda. Atrás tampoco han perdido el tiempo! Sin darme cuenta me cambia el ritmo y me saca unos metros. Madre mía -pienso- me van a sacar los ojos! A la que se acerca otro y me adelanta. Yo me cojo a su rueda como buenamente puedo. Por fin coronamos. Llego arriba con las pulsaciones fuera de madre pero he disfrutado un montón. Que lujo rodar con gente tan fuerte.

Paramos para reagruparnos, va llegando gente y enseguida estamos todos arriba. El plan es volver por Sant Pere de Ribes y las costas. Vamos agrupados hasta Sitges, a muy buen ritmo y al empezar las costas... Benditas hostilidades.
Empieza de nuevo la diversión, pero el que ha saltado el primero en els Cassots esta bien vigilado. Es la rueda a seguir. Yo con mantenerme en el grupo de cabeza me conformo, ya es mucho para mi. Al empezar las costas ya esta el ciclista de els cassots el primero. Se estira el grupo en fila de a uno y el ciclista de antes se pone a tirar. Nos esta dando el viento de cara y aun así empieza a hacer una escabechina brutal. Se empieza a quedar gente y yo lo doy todo para no quedarme atrás. Al llegar al alto de la Maladona quedamos tres, yo soy el ultimo del trenecito a costa de ir al 100% PPM. Que fuerte esta esta gente! No me queda nada para estar en ese nivel... Llegamos a la rotonda de Port Ginesta esprintando, a mi no me quedaba ya ni un gramo de fuerza. Pero me lo he pasado genial. Le he aguantado la rueda. Pero claro, el iba tirando y con el viento de cara. Me pongo a tirar yo y no aguanto ni 30 segundos.
Qué manera de rodar tiene esta gente...! Poco a poco vamos aprendiendo. Al final han salido 117 km en 3:53h. a 146 PPM. Vivan las hostilidades!

The 650b experience

Bueno, por fin le hemos dado un estreno a las ruedas nuevas. Conclusiones... pocas. Lo único que puedo asegurar es que he llegado a casa bastante cansado.
La ruta ha sido dura, pues he intentado meter un poco de todo, rampotes, zonas rodadoras, bajadas chungas y subidas técnicas de narices.
He empezado subiendo por el Bori, olvidándome por completo del pulso y yendo por sensaciones. La verdad es que si tenía la sensación de ir mas rápido, pero también me costaba mas mover los pedales... Una vez llegado a Begues, tocaba buscar caminos exigentes. Iba en dirección para subir al Sotarró y he aprovechado para hacer un par de trialeras, en esa zona hay una cortita que sin avisar se complica con un par de escalones chungos. Los paso como siempre, en este terreno no parece que las ruedas ayuden mas...

Mis nuevas 650b, con Specialized fast track

Ahora toca subir Sotarro y Montau, donde hay rampas muy muy duras. La sensación, la de siempre, parece que voy algo mas rápido pero también me cuesta mas dar pedales. Ya llegando al Montau bajo por la parte trasera, y madre mía! Las lluvias han dejado esa bajada muy peligrosa. Esta llena de piedras sueltas, agujeros y escalones... Ahí me doy cuenta que bajando he perdido mucho muscularmente. Llego abajo con las piernas muy cargadas. Y eso que solo ha sido un descenso de unos 5 minutos. Hay que mejorar eso!
Una vez en Olesa, decido hacer una subida técnica muy chunga, ya que jamas la había hecho sin echar el pie a tierra. Es una subida que va de Olesa en dirección a la Mola, con mucha piedra suelta y rampas superiores al 20%. Después se coge un sendero y vamos a parar a la pista de Can Grau.
Apretando los dientes y a tope la he subido (!) La había intentado hace tiempo muchas veces, y siempre fracasaba... Serán las ruedas¿? Yo creo que ha sido potra pura y dura.

Sendero llegando a la pista de Can Grau

Una vez en la pista de Can Grau decido ya volver para casa pasando por el fondo de la tronera. Ahí, que es el reino de los pedruscos en medio del camino, podré probar si las ruedas pasan mejor entre tanto canto rodao. Dandole chicha lo he pasado rápido, pero claro, apretando como un cabr*n.
De ahí a casa he ido pensando de que estaba ya cansaete, pero claro, con tanto buscar sensaciones no era consciente del bagaje que llevaba encima. He llegado a casa con 62 km en 3:40h. a 150PPM.
Parece que he apretado mas de la cuenta, pero en los tramos mas complicados he batido mi récord de tiempo. Pero la verdad, no se si es por el cambio de ruedas o porque le he dado mas chicha que de costumbre. Vaya probador de bicis estoy hecho!!!
Según los numeros si que voy mas rápido... llaneando... algo parece que si ha mejorado la bici. Tendré que seguir probando, porque los números dicen que si pero mis piernas las pobres han tenido que currar de lo lindo.  Asi que... el tiempo dira si van mejor las ruedas grandes! De momento ganan, por poquito, pero ganan.

La moda de los ruedones....

Después de marear mucho la perdiz... Ya he caído en la tentación. Pero en vez de hacerlo por la puerta grande comprándome una nueva bici, lo he hecho poniéndole ruedas 650b a mi vieja 26".
Con la calculadora en la mano, la diferencia de diámetro no parecía muy significante, pero el hecho de renovar la bici y ponerla "a la moda" me motivaba.
Asi que una vez las tuve en casa, al ponerlas en la bici si que note diferencia. Contrariamente a lo que  pensaba, estéticamente si se nota el cambio. Llegaba la hora de ver si el efecto "ruedón" se notaba sobre la practica.
Total, que el domingo salí a estrenarlas, pero quedamos un grupo de gente muy grande y no pude darle chicha para notar sensaciones. Pero por lo menos,  pude notar algo, y lo primero no fue muy positivo. Subiendo, notaba que me costaba mas de lo normal mover el desarrollo. Lógico, mas diámetro, mas avanzo, mas duro. Y acostumbrado a mis 26" mi coco se empeñaba en mover lo mismo. Tendré que acostumbrarme a llevar desarrollos mas ligeros. Llaneando si que noté cierta mejoría y algo mas de velocidad, pero quizás era sugestión. En fin, que no tuve tiempo de probarlas a fondo...
Entre tanto tiempo metido a mecánico de estar por casa he tenido tiempo de salir lo justo. Ayer salí con la de carretera y las sensaciones fueron muy buenas, llegando a casa con una media muy alta para un matao como yo. Parece que sin querer, algo estoy haciendo bien.  Alterno salidas de pajareo con otras a ritmo mas alto con algún que otro estrujón. Lastima que los días ya se vayan acortando...

Para mañana tengo pensado hacer una ruta de BTT de las chulas, para poder sacar buenas conclusiones sobre el cambio de ruedas. Pondremos el coco a cocinar una buena ruta...!

El placer de ir en bici

El mes de Agosto, en mi trabajo siempre cerramos a las 15:00h. Esto me permite poder salir casi todos los días.... Asi que me he empachado de dar paseos tranquilamente, siempre con la premisa de no darle mucha caña para no cansarme mucho y poder salir siempre que pueda.  He estado alternando la carretera y la montaña a ritmo muy bajo.

La cara es que me he encontrado muy cómodo cuando he apretado y con las pulsaciones muy bajas después de estos días. Esto de salir en plan dominguero funciona!

Nubes puñeteras

La cruz es que la maldita BTT no para de darme disgustos... Una cubierta defectuosa me ha hecho volver a las cámaras y cada vez que salgo tengo la sensación de que pinchare en cualquier momento. Una vez que te acostumbras al Tubeless es muy duro volver atrás!
Aguantare con cámaras hasta que ahorre y pueda dar el salto a las ruedas de 27,5". Ademas las bielas me están dando problemas que no acabo de solventar... me temo que tendré que cambiarlas. Asi que estoy planteándome pasarme al monoplano, ya que estoy. Mas y mas dinerín que tengo que invertir en la maldita bici en vez de apuntarme a marchas, que es lo que mas me motiva ahora mismo!
En fin, espero hacer alguna que otra antes de que acabe el año...! quien fuera rico.

A darle caña!

Esta semana, he ido saliendo en plan dominguero, sin apretar lo mas mínimo y disfrutando de los paseos. Tenía pensado seguir alguna pauta de entrenamiento y me he estado ilustrando. Me he cogido un libro en la biblioteca sobre entrenamiento del ciclista y tenía la intención de seguir un plan en vez de ir despendolao. Pero esta planteado todo muy cuadriculado y la verdad eso a mi me mata. Y si me apetece darle chicha?? total, no voy a ganar ningún tour, y tampoco ninguna pedalada de pueblo. Asi que hoy no lo he podido evitar y he salido con ganas de dar algún achuchon en algunas subidas.
Me lo he pasado pipa y he subido por la exigente subida del Tabor (madre mía que toboganes...!) y he estrenado una subida inédita para mi en mi querida zona de la hípica de Torrelles. Y no me ha decepcionado, es un tramo duro y técnico de subir. Esa zona es un tesoro escondido para el BTT.

 Pero la alegría me ha durado poco ya que la rueda de atrás me esta dando la lata. Creo que esta defectuosa porque hay un trozo de 10 cm. donde se acumulan 4 poros en la misma zona del lateral, y no se sellan nunca. Son los mismos que me fastidiaron la transcolle/transgarraf. Al final me resignare y pondré una cámara, vaya peste.
Al final me han salido 40 km en 2:25 a 154 PPM. A partir de ahora intentaré (siempe que este fresco) una salida exigente a la semana, y el resto mas relajadas. A tomar por saco el libro!

Depresión postvacacional

Ya se ha acabado lo bueno y toca volver a buscarse la vida otra vez. Y el desanimo es tal que hasta se me quitan las ganas de salir a dar pedales...!
Este sábado salí a rodar tranquilamente por las carreteras del Penedès, pero una climatología muy desagradable me hizo muy pesada la ruta. Ademas, esta desmotivación que tengo, me dio la puntilla en un día muy feo para ir en bici.

Menudos nubarrones...

Fui en dirección al pantano de Foix librando la lluvia, para después subir las Ventosas. Y a la hora de volver por Pontons me encuentro la carretera cortada y un desvio provisional para volver a Vilafranca.

Vamos a repostar!

Asi que no me queda mas remedio que sustituir un tramo de bajada agradable por una propina con mas desnivel y alguna rampa de hasta el 13% de desnivel. Y al volver a la carretera de Pontons de nuevo se une a la ruta mi compañera la lluvia, que este año parece que me ha cogido cariño. Parece que hoy no es mi día. Me sigue lloviendo prácticamente hasta llegar a casa.
En el paseo me salieron 151 km en 5:21 h a 146 PPM, con la sensación todo el rato de no ir cómodo. Yo no se si esta flojera de piernas que tengo es por la desmotivación o por otra cosa pero... que pereza! Esperemos volver pronto a la rutina y olvidar la existencia onírica de las vacaciones.
A volver a picar piedra!

Guantes y BTT. Siempre juntos!

Tengo que ir de poner a comer al gato a casa de mis padres... Después de unos arreglos en la bici es el momento perfecto para ir con la bici y ahorrarme algo de gasolina a la par que la pruebo. Asi que sin el garmin y sin guantes salgo tranquilamente con la bici de montaña.
Pero como la cabra tira al monte, busco unos buenos senderos para llegar....!
Voy disfrutando como un chiquillo hasta que....

Aaaarrgh!! que dolor....

El tio listo apurando en una curva va y se engancha con unas zarzas. Y como va de dominguero se hace polvo.
No sirvo ni para los trayectos cortos. Creo que es la ultima vez que salgo sin guantes!

Carreteras escondidas por Tarragona...

Esta fin de semana, como cada Agosto, he bajado al apartamento de mi hermano en L'Ametlla de Mar. Y ya es una tradición el bajar la bici para hacer una ruta tranquilamente por la zona.
Mi hermano tenía preparado un recorrido para la bici de carretera que, la verdad, me sorprendió muchísimo por lo bonito del paisaje y lo tremendamente solitarias y olvidadas que estaban las carreteras por donde pasábamos.
Empezamos el día saliendo de la urbanización con unos nubarrones feísimos que amenazaban en el cielo, y lo que es peor para ir en bici, un viento muy molesto.

Calor no pasaremos.

Nos dirigimos hacia Hospitalet de l'Infant por la N340 que ha quedado de uso testimonial porque ese trozo se ha convertido en Autovia. Lástima que el viento daba de cara violentamente e íbamos casi parados. Esta zona no es la mas bonita del mundo precisamente, pero al poco rato cogemos la C44 para hacer un trozo muy pequeño e ir a buscar Pratdip.

A partir de aqui, se cogen un par de desvios y nos plantamos ya en una carretera típica de montaña. De golpe y sin avisar, la carretera empieza a discurrir por un valle de cortados de piedra preciosos, y yo empiezo a alucinar con el paisaje.

No hay trafico y el asfalto es perfecto. La carretera discurre serpenteado hasta Pratdip. Paramos a rellenar bidones y a partir de aquí la carretera empieza a subir, pero la soledad del paraje hace que disfrutes la ruta totalmente.

 Pasamos por una ermita con unas fuentes naturales y con una zona de picnic idílica, dan ganas de quedarse a vivir aquí...
Se nos une un compañero ciclista a la ruta y vamos de cháchara mientras seguimos ganando altura sin parar. Este tramo es un paraíso ciclista: no pasa ni un coche, y la bici se desliza sin esfuerzo.

Pa'llá que vamos!

 Sin darnos cuenta coronamos y bajamos de nuevo para la C44. A partir de aquí hacemos unos 100 metros de esta carretera para coger un desvio para el segundo plato del día, el coll de Gavada.

Este puerto, si se hace en dirección contraria a la nuestra es criminal. Es un puerto curioso, ya que tiene forma como de escalera. Se van alternando subidas de hasta el 14% con pequeñas bajadas y zonas rectas. Nosotros en esta dirección tenderemos a ir bajando, pero mi hermano me advierte que no nos libraremos de algunas bromitas en forma de pared.

Repechón!!

La carretera discurre por un asfalto muy viejo y antiguo, pero sin agujeros peligrosos. Antiguamente se hacían las cosas mejor!!
Esta zona es impresionante, parece el lugar mas alejado del mundo. La soledad de que siente aqui es brutal y parece que hayas viajado 30 años atrás en el tiempo. Incluso pasamos por un pueblo abandonado. Nos cruzamos con 3 ciclistas que lo están haciendo en dirección contraria y siento admiración por ellos... no hago mas que bajar por autenticas paredes con un asfalto viejo y bacheado, tiene que ser muy dura esta subida!

Enlazamos unas curvas donde hay en 2km un pendiente medio del 11%!! Menos mas que bajamos...
Salgo totalmente enamorado de esta zona magica, para llegar a otra con mucho encanto y que ya conocía: El tramo abandonado de la N340 del Perello hasta Calafat.

Los dias de gloria de este sitio quedan lejos...

Antiguamente el trazado de la carretera discurría mas hacia el interior, siendo mas sinuoso y estrecho. Hace muchos años hicieron la carretera mas cerca de la costa dejando esta abandonada, con sus restaurantes, señales y casillas de peón caídas en el olvido.

Mojón con mas años que yo.

Rodar por aqui es un placer, imaginando como hace años esta carretera rebosaba vida mientras ahora esta limitada a el paso de algún vecino y ciclistas nostálgicos como yo.  Al ser tan antigua, copia perfectamente la orografía del terreno y esta repleta de repechos, bajadas y curvas, muy diferente a la recta ancha que es ahora la N340.

Ya llegamos... qué pena!

 Sin darnos cuenta llegamos a casa con 63 km en 3:12 a 124 PPM. Me ha gustado tanto la ruta que me daría otra vuelta sin pensármelo.... Pero creo que tendré que esperar hasta el año que viene! :-(