viernes, 29 de agosto de 2014

El placer de ir en bici

El mes de Agosto, en mi trabajo siempre cerramos a las 15:00h. Esto me permite poder salir casi todos los días.... Asi que me he empachado de dar paseos tranquilamente, siempre con la premisa de no darle mucha caña para no cansarme mucho y poder salir siempre que pueda.  He estado alternando la carretera y la montaña a ritmo muy bajo.

La cara es que me he encontrado muy cómodo cuando he apretado y con las pulsaciones muy bajas después de estos días. Esto de salir en plan dominguero funciona!
Nubes puñeteras

La cruz es que la maldita BTT no para de darme disgustos... Una cubierta defectuosa me ha hecho volver a las cámaras y cada vez que salgo tengo la sensación de que pinchare en cualquier momento. Una vez que te acostumbras al Tubeless es muy duro volver atrás!
Aguantare con cámaras hasta que ahorre y pueda dar el salto a las ruedas de 27,5". Ademas las bielas me están dando problemas que no acabo de solventar... me temo que tendré que cambiarlas. Asi que estoy planteándome pasarme al monoplano, ya que estoy. Mas y mas dinerín que tengo que invertir en la maldita bici en vez de apuntarme a marchas, que es lo que mas me motiva ahora mismo!
En fin, espero hacer alguna que otra antes de que acabe el año...! quien fuera rico.

jueves, 21 de agosto de 2014

A darle caña!

Esta semana, he ido saliendo en plan dominguero, sin apretar lo mas mínimo y disfrutando de los paseos. Tenía pensado seguir alguna pauta de entrenamiento y me he estado ilustrando. Me he cogido un libro en la biblioteca sobre entrenamiento del ciclista y tenía la intención de seguir un plan en vez de ir despendolao. Pero esta planteado todo muy cuadriculado y la verdad eso a mi me mata. Y si me apetece darle chicha?? total, no voy a ganar ningún tour, y tampoco ninguna pedalada de pueblo. Asi que hoy no lo he podido evitar y he salido con ganas de dar algún achuchon en algunas subidas.
Me lo he pasado pipa y he subido por la exigente subida del Tabor (madre mía que toboganes...!) y he estrenado una subida inédita para mi en mi querida zona de la hípica de Torrelles. Y no me ha decepcionado, es un tramo duro y técnico de subir. Esa zona es un tesoro escondido para el BTT.

 Pero la alegría me ha durado poco ya que la rueda de atrás me esta dando la lata. Creo que esta defectuosa porque hay un trozo de 10 cm. donde se acumulan 4 poros en la misma zona del lateral, y no se sellan nunca. Son los mismos que me fastidiaron la transcolle/transgarraf. Al final me resignare y pondré una cámara, vaya peste.
Al final me han salido 40 km en 2:25 a 154 PPM. A partir de ahora intentaré (siempe que este fresco) una salida exigente a la semana, y el resto mas relajadas. A tomar por saco el libro!

domingo, 17 de agosto de 2014

Depresión postvacacional

Ya se ha acabado lo bueno y toca volver a buscarse la vida otra vez. Y el desanimo es tal que hasta se me quitan las ganas de salir a dar pedales...!
Este sábado salí a rodar tranquilamente por las carreteras del Penedès, pero una climatología muy desagradable me hizo muy pesada la ruta. Ademas, esta desmotivación que tengo, me dio la puntilla en un día muy feo para ir en bici.
Menudos nubarrones...
Fui en dirección al pantano de Foix librando la lluvia, para después subir las Ventosas. Y a la hora de volver por Pontons me encuentro la carretera cortada y un desvio provisional para volver a Vilafranca.
Vamos a repostar!
Asi que no me queda mas remedio que sustituir un tramo de bajada agradable por una propina con mas desnivel y alguna rampa de hasta el 13% de desnivel. Y al volver a la carretera de Pontons de nuevo se une a la ruta mi compañera la lluvia, que este año parece que me ha cogido cariño. Parece que hoy no es mi día. Me sigue lloviendo prácticamente hasta llegar a casa.
En el paseo me salieron 151 km en 5:21 h a 146 PPM, con la sensación todo el rato de no ir cómodo. Yo no se si esta flojera de piernas que tengo es por la desmotivación o por otra cosa pero... que pereza! Esperemos volver pronto a la rutina y olvidar la existencia onírica de las vacaciones.
A volver a picar piedra!

jueves, 14 de agosto de 2014

Guantes y BTT. Siempre juntos!

Tengo que ir de poner a comer al gato a casa de mis padres... Después de unos arreglos en la bici es el momento perfecto para ir con la bici y ahorrarme algo de gasolina a la par que la pruebo. Asi que sin el garmin y sin guantes salgo tranquilamente con la bici de montaña.
Pero como la cabra tira al monte, busco unos buenos senderos para llegar....!
Voy disfrutando como un chiquillo hasta que....

Aaaarrgh!! que dolor....

El tio listo apurando en una curva va y se engancha con unas zarzas. Y como va de dominguero se hace polvo.
No sirvo ni para los trayectos cortos. Creo que es la ultima vez que salgo sin guantes!









lunes, 11 de agosto de 2014

Carreteras escondidas por Tarragona...

Esta fin de semana, como cada Agosto, he bajado al apartamento de mi hermano en L'Ametlla de Mar. Y ya es una tradición el bajar la bici para hacer una ruta tranquilamente por la zona.
Mi hermano tenía preparado un recorrido para la bici de carretera que, la verdad, me sorprendió muchísimo por lo bonito del paisaje y lo tremendamente solitarias y olvidadas que estaban las carreteras por donde pasábamos.
Empezamos el día saliendo de la urbanización con unos nubarrones feísimos que amenazaban en el cielo, y lo que es peor para ir en bici, un viento muy molesto.
Calor no pasaremos.

Nos dirigimos hacia Hospitalet de l'Infant por la N340 que ha quedado de uso testimonial porque ese trozo se ha convertido en Autovia. Lástima que el viento daba de cara violentamente e íbamos casi parados. Esta zona no es la mas bonita del mundo precisamente, pero al poco rato cogemos la C44 para hacer un trozo muy pequeño e ir a buscar Pratdip.


A partir de aqui, se cogen un par de desvios y nos plantamos ya en una carretera típica de montaña. De golpe y sin avisar, la carretera empieza a discurrir por un valle de cortados de piedra preciosos, y yo empiezo a alucinar con el paisaje.

No hay trafico y el asfalto es perfecto. La carretera discurre serpenteado hasta Pratdip. Paramos a rellenar bidones y a partir de aquí la carretera empieza a subir, pero la soledad del paraje hace que disfrutes la ruta totalmente.

 Pasamos por una ermita con unas fuentes naturales y con una zona de picnic idílica, dan ganas de quedarse a vivir aquí...
Se nos une un compañero ciclista a la ruta y vamos de cháchara mientras seguimos ganando altura sin parar. Este tramo es un paraíso ciclista: no pasa ni un coche, y la bici se desliza sin esfuerzo.

Pa'llá que vamos!

 Sin darnos cuenta coronamos y bajamos de nuevo para la C44. A partir de aquí hacemos unos 100 metros de esta carretera para coger un desvio para el segundo plato del día, el coll de Gavada.

Este puerto, si se hace en dirección contraria a la nuestra es criminal. Es un puerto curioso, ya que tiene forma como de escalera. Se van alternando subidas de hasta el 14% con pequeñas bajadas y zonas rectas. Nosotros en esta dirección tenderemos a ir bajando, pero mi hermano me advierte que no nos libraremos de algunas bromitas en forma de pared.


Repechón!!
La carretera discurre por un asfalto muy viejo y antiguo, pero sin agujeros peligrosos. Antiguamente se hacían las cosas mejor!!
Esta zona es impresionante, parece el lugar mas alejado del mundo. La soledad de que siente aqui es brutal y parece que hayas viajado 30 años atrás en el tiempo. Incluso pasamos por un pueblo abandonado. Nos cruzamos con 3 ciclistas que lo están haciendo en dirección contraria y siento admiración por ellos... no hago mas que bajar por autenticas paredes con un asfalto viejo y bacheado, tiene que ser muy dura esta subida!

Enlazamos unas curvas donde hay en 2km un pendiente medio del 11%!! Menos mas que bajamos...
Salgo totalmente enamorado de esta zona magica, para llegar a otra con mucho encanto y que ya conocía: El tramo abandonado de la N340 del Perello hasta Calafat.
Los dias de gloria de este sitio quedan lejos...

Antiguamente el trazado de la carretera discurría mas hacia el interior, siendo mas sinuoso y estrecho. Hace muchos años hicieron la carretera mas cerca de la costa dejando esta abandonada, con sus restaurantes, señales y casillas de peón caídas en el olvido.

Mojón con mas años que yo.

Rodar por aqui es un placer, imaginando como hace años esta carretera rebosaba vida mientras ahora esta limitada a el paso de algún vecino y ciclistas nostálgicos como yo.  Al ser tan antigua, copia perfectamente la orografía del terreno y esta repleta de repechos, bajadas y curvas, muy diferente a la recta ancha que es ahora la N340.
Ya llegamos... qué pena!

 Sin darnos cuenta llegamos a casa con 63 km en 3:12 a 124 PPM. Me ha gustado tanto la ruta que me daría otra vuelta sin pensármelo.... Pero creo que tendré que esperar hasta el año que viene! :-(

jueves, 7 de agosto de 2014

Qué desagradecido es el ciclismo!

Después de un montón de días sin coger la bici debido a las vacaciones, hoy he vuelto a rodar un rato.
Me he pasado una semana que mi única actividad esta estar espachurrado en la playa y comiendo de lo bueno lo mejor. He estado en Ibiza y en Formentera, y he vuelto enamorado de esta última. Allí es como si el tiempo tuviese otra dimensión, con todo ese caos controlado de scooters alquiladas y playas azul turquesa...
Una semana y ya se me ve la panza!
Me hubiese gustado mucho darme un paseo tranquilo en bici por ambas, ya que por todas partes veía caminos bonitos por descubrir. Todo se andará!
Y hoy, la bici me ha recibido como si de una novia celosa se tratara... Se ha cobrado el mosqueo a base de bien. He venido con un par de kilos de mas, y un buen pedazo de forma de menos. La salida a consistido en ir hasta Olesa y volver, y buff.... Cómo me ha costado subir a Begues. En bruguers, con todo puesto, disparado de pulsaciones y a paso de caracol, he cambiado la pantalla del garmin para ignorar las pulsaciones y dedicarme solo a pasear.
Mejor me vuelvo ya...
 Es increíble lo rápido que se pierde la forma física. Me han salido 58 km en 2:07 h a 149PPM.
Asi que ahora, toca empezar de nuevo, pero no tengo prisa ninguna. Al mas puro estilo Formentera