domingo, 5 de agosto de 2018

4 locos bajo el sol

Hace un par de meses, en la tertulia de almuerzo de una salida del club se lanzó la idea de hacer una salida a Andorra, la idea me encantaba, tenia que ir como fuera. La cosa es que no era ir y ya, sino ir y volver. No pensamos demasiado lo que eso suponía.

Una vez puesta fecha me puse a trabajar en un track, busque un recorrido lo mas llano y corto posible para hacer el objetivo algo mas alcanzable. Mientras trabajaba me moría de ganas de llevarlo a cabo... Me imaginaba la aventura y no me la quería perder por nada del mundo.

Pero los números eran demoledores... 400 km, 3500 de desnivel, 14 horas de pedaleo estimado. Demasiado para un solo día. Yo, personalmente desconfiaba de poder hacerlo. Teníamos que tener la fortuna de que el viento nos ayudase, ni que decir que si lo tuviéramos en contra estábamos muertos.

Hice un simulacro de salida larga  bajo la solana -últimamente no hago mas de 3 ó 4 horas a lo sumo- y saque dos conclusiones:
Crema solar importantísimo, el quemazón del sol en los brazos me merma mucho. Y agua fresca SIEMPRE en el bidón.
Encima, para colmo, este sábado episodio de ola de calor. Todo se ponía en contra.

Pero este miércoles, con todo a punto, mis piernas en plena forma y a tres dias del reto, yo solito me pego un talegazo contra una señal de trafico. Si, solo. Me empané mirando el garmin y lo siguiente que vi fue la señal a 30cm de mi. Mi espalda se llevo la peor parte y parti en dos la maneta del desviador.

La maneta la conseguí sustituir al momento (gracias Roberto de MATBIKE) pero mi espalda estaba fatal. El jueves, apenas podía andar, y por la noche no podía dormir del dolor. No me podía creer que me fuera a perder lo de Andorra, con la ilusión que me hacia.

Mi mujer me dijo que el destino quería que no fuera a Andorra, todo estaba en contra.

El viernes desperté mejor, me molestaba la espalda pero no era ese dolor punzante que me impedía moverme.
Así que salí a rodar 10 km y tomé la decisión: El sábado iría a Andorra.

Así que el sábado, a las 5:40 estaba con la bici esperando a Javierre y Manel debajo de casa. Al cabo de un poco en los huertos de Sant Boi nos esperaba Jordi.

Empezamos con relevos de unos 15/20 minutos. Ibamos por feina, incluso demasiado rápido para mi gusto. Yo hubiera ido hablando y contado chistes, pero mis compis iban a por trabajo, sabían lo que nos esperaba. Llevábamos una hora y media y no habíamos ni hablado (!) era prontito y por la zona de Capellades daba gusto pedalear, hacia fresquete, era muy pronto por la mañana.


Todo el rato en fila de a uno llegamos a Igualada, y propuse parar a comer algo rápido y me miraron como a un bicho raro... Tan pronto¿? A mi me daba pánico no beber o no comer lo suficiente, pero me deje llevar por su experiencia.

A las tres horas, pasado Calaf nos paramos. Necesito agua y comer algo. Ya llevamos 3 horas! Pero eso no es nada comparado con lo que nos queda.





Al reprender la marcha noto las piernas con una pizca de fatiga, pero la espalda de momento me respeta y solo me avisa al ponerme de pie. Llegamos a un tramo de rampas duras y cada uno coge su ritmo. Yo como voy cagado perdido voy lo mas conservador que puedo. Una vez arriba reagrupamos y empezamos una zona de repechos brutales, aquí ya no hay relevos que valgan, cada uno va a su ritmo... Como cada vez estamos mas cerca de Andorra yo me animo y cada vez voy mejor, según nos acercamos mejor me encuentro!

Veo que llegaremos a la hora estimada y encima ahora llevamos el viento de cara. No me importa porque eso significa que luego no ayudara.


Nos paramos para ir cogiendo agua fresca, hace calor pero es soportable, yo voy embadurnado con medio kilo de crema factor 50 que hace que el sudor se que quede pegado en la piel, y no noto el quemazón del sol en los brazos. Xavi 1, ola de calor 0.

A partir de aqui va picando para arriba pero no pasa del 4%, por lo que se rueda fácilmente... Después la Seu y ya llegamos, ya estamos.....!!!

Llegamos a Andorra y buscamos un bar para comer algo rápido y ponernos de manos a la obra para abajo, que es lo difícil. Elegimos mal el bar porque los propietarios tienen una caraja encima que no pueden ni con ella. Tardan siglos en atendernos, preparar los bocatas y en cobrarnos... Pero bueno, sopla un viento fuerte dirección la Seu d'Urgell... Es una maravilla. Por primera vez veo posible lograr el reto.


Nuevo embadurne de crema solar y para abajo. Es una gozada. Vamos a 50 km/h, terreno favorable y el viento empujándonos en el trasero. Pero a tramos el aire quema, el Garmin me marca mas de 40ºc y aunque vayamos rápido el sol calienta una barbaridad.

Llegamos a los rampotes previos a Ponts, a las 15:30 del mediodía en uno de los dias mas cálidos del año y con 260 km en las piernas. Como podéis imaginar eso hace mucho daño. Cada uno lo sube a su ritmo, porque obviamente ya vamos bastantes "tostaditos". Para rematar, el aire esta girando y empieza a molestar bastante, pero bueno, hay un bar al final de este tramo y luego viene bajada y un largo llano para recuperar.


Los ánimos están bien, vamos sobre el horario previsto y sin percances. Cada uno con sus miserias pero sobreviviendo.

Hacemos el llano como podemos, yo voy por delante ya que me siento mas cómodo llevando un ritmito un pelín mas alto, por detras van los compañeros haciendo, guardando todo lo que pueden. Fantaseo con comerme un helado... es lo primero que haga cuando pare el el siguiente pueblo.

Me paro en Tora, entro al bar y le pido un helado y una botella de litro y medio al del bar. Me mira raro, no es para menos. Son las 18h, con 40ºc en la calle, nadie por la calle y viene un idiota vestido de ciclista que vete a saber de donde viene. El sudor y la crema han creado una capa brillante en mi piel de lo mas lamentable. Doy autentico asco. Xavi 1, ola de calor 2.

Son las 18h. Esta mañana estábamos aqui a las 3 horas de camino. Y encima el terreno es mas favorable que desfavorable! Si vamos bien a las 21 en casa. Estoy muy contento ya que veo posible lo imposible. Pero ahora viene la subida a Calaf....

Ufffff.... cada uno a nuestro ritmo la hacemos, pero empieza un viento frontal muy fuerte. Lo que mas temia en los dias previos. Por mas que pedaleabas no avanzabas. Ha sido el peor tramo. Los kilometros se hacían eternos.

Hemos llegado a el Area de Guissona de Jorba cadáveres perdidos. Aqui Manel propone ir todos juntos, ahorraremos fuerzas. Yo por comodidad de pedaleo he tirado solo y en grupo podríamos haber avanzado mas. Acordamos no despegarnos y llegar a casa juntos.

Cruzamos Igualada y solo nos queda Capellades, Piera, Martorell y para casa. Parece poco pero con la que llevamos encima se hace un mundo, una distancia infinita.

Yo de piernas voy bien dentro de mis miserias, pero ya el estomago no me procesa el agua... por mas que beba y beba sigo teniendo sed, Javierre se queja de dolor en una pierna.. todos estamos muertos. Este ultimo tramo ha sido durísimo.

Voy tirando e intento poner un ritmo para que nadie se descuelgue, el poder ayudar a mis compañeros es lo que mas me motiva. Si fuera solo hubiese abandonado hace rato.

Llegamos a Martorell, ya casi estamos. Pero el calor es brutal. Es medio de noche y marca 32ºc el garmin. La crema solar y el sudor han creado una especie de capa en mi piel que parece que este untado en mantequilla, y encima no transpiro nada. xavi 1, ola de calor 10.

Y para acabarlo de arreglar, cuando ya pensamos en nuestras casas con aire acondicionado, ducha y cama aparece un pinchazo. Arreglan Manel y Jordi y ya esta.

Quiero avisar a mi mujer que estoy cerca de casa pero estoy tan tan sudado que no puedo operar el movil. Estoy empapado, mi ropa esta empapada, no lo puedo ni desbloquear. Desisto. Se me acaba la bateria del Garmin, no me llegara a grabar el recorrido completo.

 De Palleja a casa, un camino que he hecho miles de veces se hace largo como nunca.

Pero lo conseguimos. Lo que al principio del dia yo mismo veia imposible lo hicimos posible. Hemos hecho 400 km en un dia de calor brutal. Hemos ido y vuelto de Andorra solo con nuestras piernas.

Me encanta el ciclismo

Fotos: Manel, Javierre.

miércoles, 20 de junio de 2018

Volta a Tarragona 2018

Por fin, después de muchos meses me animo a escribir algo por aqui.

Siempre voy muy ocupado, y ademas tampoco tengo nada demasiado importante que comentar, asi que tengo esto abandonadísimo.

Esta temporada empezó mal. Corrí el Pavo en Sant Pere de Ribes con un resultado malísimo, ya que estaba incubando una gastroenteritis muy severa, que dio al traste con el poco entreno que puedo acumular. Despues corrí la social de Montroig, donde pese a caer en una montonera a 60 km/h, pude acabar la carrera. Poco después y con molestias todavía en la mano debidas a la caida corrí en el Vendrell, acabe en la zona donde acostumbro, sin pena ni gloria por la parte baja de la clasificación.

En marzo un resfriado muy gordo me volvió a penalizar, perdí la forma y me hizo correr en Sants muy mermado y no consegui ni siquiera acabar. Una vez recuperado, parece que las sensaciones son mucho mas buenas.

Hace un mes, pude disputar el campeonato de Catalunya M30 y bueno, me dejo un sabor agridulce. Acabe clasificando el 44 creo recordar de 70 que creo que corrían. Tuve momentos buenos y malos, pero el correrlo en mojado me penalizo mucho bajando, la unica cosa que hago un poco bien.

En fin, que he llegado a junio en una forma buena, no buena para competir pero si buena para lo que yo doy de si.

Este año he tenido la oportunidad de correr la volta a Tarragona entera, todo un sueño para mi pero era la primera vez que "competiria" diferentes etapas. No seria llegar fresco por la mañana e irme reventado a casa por la tarde, sino gestionar el desgaste de 3 etapas. No sabia como reaccionaria mi cuerpo acumulando desgaste... Y como siempre, hasta que no te metes a ello no sabes lo que es.

La primera etapa era una contra reloj de 12 km, que la mitad picaba para arriba y la otra mitad para abajo con un pequeño repecho de 1,5 km que haciamos ida y vuelta. La zona la conocía de ir por ahi en bici (Hospitalet de l'infant) y mi inexperiencia en este tipo de competiciones hizo que no me preocupara mucho la CRI, el resultado, o el desgaste que me pudiera generar.

A priori me parecia corta. Pense, salgo, voy todo lo rapido que puedo y hale! Ya esta, a por la etapa de la tarde. Fui sin  acoples. A pelo. Pero como pauta que se repite en mi periplo competitivo la realidad siempre me pega una gran bofetada.

Salgo y va picando para arriba, pero poco. Mi plan: aguantar cerca de los 300w. Simple. Llego al repecho y lo subo bien, bajo, media vuelta y lo vuelvo a subir.

Bien.

 Mantengo mis miseros 300w... corono. Ya esta, todo bajada hasta la meta. Mi cabeza de globero desconectó en plan "ya esta todo echo". Mire para atras y no vi al que salia un minuto detras mio, que iba con bici de contrareloj. Me alegre, no me doblaran, pensé.

Cuesta abajo daba pedales, pero ya no generaba tanta potencia... Al minuto me pasa el de atras tan rapido que casi me arranca las pegatinas.... MADRE DE DIOS! de donde ha salido este¿?¿? Desaparece igual de rapido que ha aparecido. Me vengo abajo... Trato de ir mas rapido pero veo que sin acoples, con bici convencional, sin ruedas de perfil y mi potencia de pajarillo veo que en la bajada voy a penalizar muuuucho tiempo. entro en meta con 18:58. Mi objetivo era el 18:30 por lo menos. A toro pasado creo que la cague en la bajada. Pero bueno, ya era tarde para remediarlo.

Y lo peor es que me di cuenta de que a pesar que solo fueron 12 km, me dejaron una sensación de fatiga en mis piernas mucho mayor de lo que me pensaba.

Por la tarde tocaba etapa llana de 80 km. El guion implica llegada al sprint  de todo quisqui. Yo y mi dolor de patas nos presentamos alli con la unica misión de sobrevivir, de llegar a meta en el puñetero peloton. YA. Ni meterme en escapadas, ni en disputar nada, solo sobrevivir.
Salimos y bien, las sensaciones son buenas, voy bien. Quiza con un poco de tensión ya que el circuito pasa varias veces por pueblos y hay que estar muy atento. Quizá esa tensión no me hace disfrutar del todo, ya que las piernas responden.

A la hora y media de carrera ya no estoy tan fresco, pero veo otros corredores con sintomas de calambres y me consuela ver que no soy el unico cadaver del peloton. Pero cada vez que se tensa la cosa las paso canutas... como dure mas esto reviento. En el ultimo bucle pillo una caida delante mio y eso genera un latigazo de la muerte, donde las patas me queman y me avisan los temidos calambres.... Hacia meses que no tenía ninguno!! La tension de la competición me los genera... seguro.
Me aferro como a un clavo ardiendo al peloton.... tengo que llegar. Y llego. En la entrada al pueblo se estrecha tanto que la cola de peloton casi se para. Latigazo y meta. Entro en el peloton pero soy tan desgraciado que  a varios y a mi nos pican 40 segundos. Alguno habrá dejado algun metro mas de la cuenta con el de delante.

Me entero que mi compañero de equipo Andres ha estado escapado y lo han pillado a 1 km de meta. Ole sus huevacos. Para mi eso ya es la leche. Mis compañeros estan muy por encima de mi, espero algun dia poder ayudarles a conseguir algo grande.

Voy al hotel y descubro horrorizado que,  a cada minuto que pasa, las patas me duelen mas y mas. Y mañana me toca etapa de 90 km, con un puerto de 11 km, con los carniceros cabrones con los que he compartido carretera esta tarde.

Estoy abatido. Mañana no aguantare ni la salida neutralizada.

Por la mañana todavia el panorama es peor, no he dormido bien por el maldito dolor de piernas que tengo. Voy a la salida con un plan: aguantar en el peloton hasta el puerto, subir regulando y dejarme caer hasta la meta. Facil. Mi objetivo es clasificar, acabar.

Salimos y me sorprendo, una vez encima de la bici voy bastante bien. No me cuesta aguantar. Empiezo a confiar en que acabar es posible. Llegamos a un minipuerto, mas bien repecho, al que le han puesto un premio de montaña. Como siempre la cosa se tensa, pero no me cuesta aguantar.

Hasta que como siempre, en todas las carreras que corro sin excepción, tengo un momento que la cabeza se me va.

Se abre un hueco delante, poco, dos o tres metros, miro alrededor y veo que somos muchos, no me parece la cola de peloton ( a dia de hoy todavia no se si voy el ultimo o no, me cuesta horrores situarme, cosas de globero) .....e incomprensiblemente no cierro el hueco. Y tenia piernas para hacerlo. Pero no lo hice.

Quiza esperaba que alguien lo hiciera por mi, y asi yo guardaba energia... no lo se. Solo se que no lo hice. No se a que se deben estas idas de olla, pero en cada carrera me pasa. Inmediatamente despues ya os imaginais que paso. Dos metros que son despues cinco, diez.... Ya estas cortado. Fuera, out. Cuando reacciono es tarde y si quiza tuviera mentalidad de ganador, apreto el culo y enlazo. Pero mi complejo de corredor inferior a los demas hace que ni siquiera lo intente.

Me desanimo un monton... de golpe, las piernas me pesan y la fatiga aparece. Por detras van apareciendo corredores cortados, tienen otra mentalidad, siguen a muerte. Me pongo a rueda de ellos con la convicción que en cualquier momento nos echan. Me planteo abandonar...

Vamos haciendo y se ve el peloton a lo lejos, no paro de pensar que podria haber estado alli solo con un pequeño sprint.

Llegamos cerca del puerto y en una recta larga los vemos delante, me sorprendo porque no vamos muy rapido, y a pesar de eso no nos llevan mas de un par de minutos. Al empezar el puerto me animo, veo que no nos han echado y veo la posibilidad de poder acabar. El grupetto en el que vamos se rompe, algunos suben mas fuerte, otros se quedan, yo a mi ritmo...

Hace un calor bestial y voy ya sin agua. Empiezo a sufrir..... Soy un jodido cadaver!!!   Por fin, a 3 km de coronar la organización da agua.... Tal y como me paso el año pasado al beber resucito, y puedo subir un poco el ritmo. He ido pescando algún cadaver y he enlazado con un M50 con muy buen humor, bromeamos y me comenta que se ha escapado antes del puerto, que ha hecho tercero en sprint especial, que el ya ha hecho lo que tenia que hacer y que iria tranquilo a meta.

Recogemos a varios corredores reventados que han trabajado para su lider y formamos un grupo de 5 o 6 para ir hasta meta juntos. Me animo al ver que podré clasificar, que podre cumplir el objetivo. Vamos rapidismo en la bajada y damos relevos en el llano. Entramos en meta... por fin.

Están mis compañeros -como no- que ya han acabado, no se mi tiempo real, el garmin lo conecte cuando llevabamos 10 minutos de carrera.

Despues de refrescarme cojo la bici para ir al coche y no puedo ni pedalear. Estoy hecho polvo.
Pero contento. He acabado una vuelta por etapas. No es cicloturismo. Es competición. Soy de los ultimos clasificados.... Pero lo he conseguido. Estoy alli. Mi nombre sale en la misma lista que otros ciclistas de renombre de la zona. Los admiro mucho. Admiro el ciclismo, es un deporte durísimo.

Espero poder seguir entrenando para quiza, algun dia, no solo sea para estar ahi, sino para disputar las carreras.

Nos vemos en la proxima.