miércoles, 26 de noviembre de 2014

Ni contigo ni sin ti...

Hace tiempo que no escribo por aquí, y es que mis rutinas ciclistas últimamente van demasiado unidas al estado de mi "coco".
Y es que desde la ultima pedalada que hice, me notaba algo cansado y ademas con problemas en la rodilla donde me di el golpe. La cabeza me pedía un descanso, pero las semanas se me hacen muy largas sin poder salir a pasear en bici.
Asi que últimamente he salido a rodar y he intentando no exigirme demasiado, pero eso me aburre a mas no poder.... Y para colmo la rodilla del golpe a día de hoy todavía me molesta, parece que no la tengo al 100%.
Este domingo me atreví a salir con una grupeta con gente que esta muy fuerte, donde había muchos, muchísimos ciclistas muy por encima de mi nivel. El hecho de intentar aguantar la rueda mientras ellos iban de pajareo ya era un logro para mi.
La ruta además tenía miga, ya que subíamos la Creu D'Aragall. Subiendo ese puerto, no se si se picaron entre ellos o  es que todo lo suben así, pero no llevábamos ni la mitad y yo iba al 110%. Consciente de quien soy yo y de que ellos son unos maquinotes, los dejé ir para coger mi ritmo. El día era largo y no quería que me diera una pájara por el Penedés estando en el quinto pino de casa. El día lo acabe con dignidad, pero fundido.
Eso me hizo pensar en las semanas que he estado saliendo relajadamente y aburrido mirando el pulsometro: soy de los que funcionan por sensaciones y he traicionado mi manera de hacer. Y en estas semanas he perdido la chispa que tenia en las piernas.
Asi que se acabo de mirar el pulsometro, si tengo ganas le daré cera y si no tocara pajareo.
Y con esta premisa hoy me he dado una vueltecilla por Collserola con la flaca, lastima que todavía me duelan las piernas del domingo!

Han salido 54 km en 2:08h a 145 PPM. Qué bonita es la carretera de Santa Creu d'Olorda!

domingo, 2 de noviembre de 2014

VII Gran ruta serres de Mediona

Segunda vez que voy a ese pueblo a hacer una carrera, y segunda vez que me dan hasta el el carne de identidad. Después de dos semanas con muy buenas sensaciones encima de la bici, me decido a apuntarme a esta marcha, que me llama por lo económica que es la inscripción.
Solo 12 euros y 60 km con 4 avituallamientos. No esta nada mal para lo que hay hoy en día.
60 km de BTT no parecen que entrañen mucha dificultad y mi chip es ir a disfrutar intentado ir lo mas rápido posible.
Analizo el track y no parece excesivamente duro. En fin, que felizmente tiro para Sant Joan de Mediona con mi mujer y mis suegros para pasar un buen día de bici.
Al llegar entablo conversación con un señor bastante mas mayor que yo y me comenta que si voy a hacer la larga que me prepare, que es dura de narices. Ups! parece que ya me he metido en un lio. El va a hacer la corta que por lo que parece ya deja mas que satisfecho. Veo poca gente inscrita y empiezo a tener la mosca detrás de la oreja...
Tomamos la salida y como siempre se va a tope, yo intento no perder comba para no pillar ningún tapón. Empezamos a subir por pistas, y desde donde estoy yo todavía veo la moto de delante. Que raro... normalmente los pecho palomos los pierdo de vista en cero coma.
Subimos subimos y subimos.... y voy al 90% de lo que puedo ir, casi a tope. Después de un buen rato nos meten al primer sendero y tiene algún punto bastante técnico, hay piedras y escalones a puntapala y es de los que  te desgastan muy rápido. Salimos de el y seguimos subiendo, y detrás de mi esta el señor de antes... no veas como le da! De momento voy cómodo, tanto que en una subida muy empinada me embobo mirando para delante y no se como me caigo de la bici sin ningún tipo de honor. Con el orgullo mas herido que cualquier otra cosa me vuelvo a subir y me adelanta un grupito, incluido el señor...
Llegamos a una zona llana y este grupito, como no, llevan todos 29" y los pierdo sin remedio. Cómo ruedan esas bicis! No quiero calentarme ya que el día será largo y hay que guardar.   A todo esto, empieza como un falso llano de subida con el piso muy pedregoso. No parece que suba pero mirando el garmin andamos entre el 6% y el 10% de desnivel, y lo peor es que es imposible coger ritmo por la cantidad de pedrolos que hay. Este tramo se me ha hecho larguísimo. Después de que se parara el tiempo en este trozo empezaba un tramo de senderos de bajada espectacular. Chulisimos. Pero empieza el mismo problema de siempre: En una cursa estros trozos se me atragantan de una manera inverosímil. No se porque, si por la presión, por querer ir rápido o porque no los entreno lo suficiente... Como sean un poco largos llego abajo con las piernas cargadísimas, peor que si hubiera estado subiendo. En un cruce de un riachuelo al bajarme da bici y volver a montar me da el primer conato de calambre del día... Mal asunto porque es muy pronto. Y lo que mas me cabrea es que me lo provoque el bajar por senderos. Por suerte empezamos a subir por zonas rotas y se me quita (!!). El mundo al revés.
Nos vamos acercando a Sant Joan de Mediona y ahí se separa la corta de la larga. La tentacion de escapar por la salida de emergencia se me pasa por el coco. El terreno es durisimo y estoy sufriendo mucho, mas de lo que me esperaba.
Con la cabeza fuera de la carrera, bajando en una curva rápida con mucha grava pierdo la rueda delantera y sin darme cuenta acabo dándome un ostión muy gordo. Se acabo, pienso desde el suelo muy dolorido. Iba rapidísimo y seguro que me he hecho daño o me he cargado la bici. Recojo el bidón y la bomba que han quedado desperdigados y hago recuento de daños:
La bici esta bien, sin nada. Yo magullado por varios sitios, la rodilla se ha llevado la peor parte pero parece que solo son heridas. Renqueante me monto en la bici pensado que la carrera ya se ha acabado para mi. Y encima ahora viene la peor bajada de toda la carrera, muy dificil técnicamente.
La cabeza ya la tenia totalmente fuera de la carrera, y me dolía en el alma abandonar, mas que la rodilla. Pero con todo lo que estaba sufriendo no se si sería capaz de aguantarlo magullado.
Zombie style bajo la trialera chunga sin percances y llego a la encrucijada de seguir o abandonar. Tengo la meta a unos metros. Una salida a este momento de dolor y calamidades. O seguir 20 km mas, hora y media mas de arrastrarme por esos caminos hecho polvo y acabar en lo hondo de una clasificación que no le importa a nadie.
La respuesta esta clara.
Nada mas seguir el camino largo, el terreno no da tregua y enlazamos unos senderos muy jodidos, con tramos inverosímiles. Un mazazo para la moral. Lo paso mal, fatal, la montaña con sus caprichosos caminitos me esta matando: piedras, escalones, raíces, cada una que me encuentro en el camino se me hace una montaña de alta. Desde que he cogido el camino de la larga no veo a nadie ni por delante ni por detrás, voy completamente solo. Eso me reconforta, ni idea de porqué.
Sigo como puedo, contando cada metro que hago. Los 20 km de la larga son duros de narices, los que han hecho el recorrido no han tenido nada de piedad. Senderos, pistas rotas y piedras hasta la saciedad. Parece que llego al pueblo... no me lo creo.
Alli aparte de mi mujer y mis suegros, ha venido mi hermano. Ha valido la pena aguantar. Por ellos va el día tan duro que he pasado hoy!
Yo estoy desanimado, me han dado por todas partes. Ellos me animan! Solo ven lo positivo.
Miro la clasificación de la larga y esta colgada hasta la posición 27. Yo no estoy por lo que he quedado de ahí, para arriba. Ostiado y desfondado esta carrera me ha podido.

Hablo con el señor de antes y lo veo que lleva una copa en la mano. Ha quedado primero de su categoría en la corta. "a sus pies...!" le he dicho. Me ha comentado su palmares y era el de un PRO.
Después ducha y revisión de daños definitiva: tengo heridas y golpes por todas partes, pero por suerte, nada serio.
El garmin me ha dado 61 km en 3:48h, sin datos de pulsaciones porque en el ostión se me ha soltado hasta la banda del pecho y me iba dando barbaridades.

"60 km de BTT no parecen que entrañen mucha dificultad"
Quien habrá sido el lumbreras que dijo eso??!!