Por el buen camino

Después de la salida regeneradora del martes, ayer jueves salí con ganas de probarme. Salí a tope y llegue a casa bien satisfecho, con 42 km en 1:19 a 169 PPM. No me costaba mantener las pulsaciones tan altas y por esta semana, ya no iba a hacer ninguna salida "dura" mas.
Y hoy, lo que iba a ser una salida relajada para recuperar lo de ayer, me he encontrado muy cómodo y con las piernas frescas.

 Sorprendido he hecho un Martorell, Gelida, Sant Sadurni, Avinyonet, Begues y para casa. Han salido 90 km en 3:06 a 153 PPM. Qué bien me he encontrado. Este domingo si que toca relax, a ver que plan sale.